南京大學(xué)“人文·智慧”游學(xué)項(xiàng)目系列之
走進(jìn)浙江彌勒故鄉(xiāng)——禪修·太極之旅
佛學(xué)禪修 大師開(kāi)示 古剎修行 名山暫修 心靈小憩
【靜心之旅】
參訪(fǎng)“四明第一山”雪竇山，靜修于“天下禪宗十大名剎”之一雪竇寺，朝圣包容、歡喜、慈悲、自在的彌勒菩薩，感受彌勒精神。
學(xué)習(xí)佛教經(jīng)典，感悟佛法智慧，體悟如何“以出世的精神，干入世的事業(yè)”。
系統(tǒng)學(xué)習(xí)禪修，調(diào)息、調(diào)心，培養(yǎng)專(zhuān)注力，提升心智模式，掌握行之有效的調(diào)整身心方法。
結(jié)緣大德高僧，受禪學(xué)明師親點(diǎn)，在禪與智慧中撫平塵世之喧囂，煮茶論道，品味人生。
一意一念，一靜一動(dòng)，隨心所欲，太極與禪的完美融合幫助我們啟迪智慧、強(qiáng)身健體。
【學(xué)·游安排】
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時(shí)間 |
主題 |
課程內(nèi)容 |
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D1 |
簽到、入住酒店 |
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D2 |
佛教文化與現(xiàn)代精神 |
大肚能容常人難容之事，忍得住心中煩惱，耐得住歲月寂寞，不爭(zhēng)一時(shí)之氣，方免百日之憂(yōu)。忍為高，和為貴，縱然世事如棋變幻無(wú)常，悠悠萬(wàn)事都不過(guò)如此而已。 |
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禪宗的脈絡(luò)、禪修儀軌 |
從佛陀拈花微笑至達(dá)摩面壁九年再至六祖花開(kāi)五葉，禪宗歷史淵源流傳千年，了解此間脈絡(luò)，學(xué)習(xí)一脈相承的禪修儀軌，親身體悟生命的純粹與質(zhì)樸，承接古風(fēng)韻味，禪悟現(xiàn)實(shí)人生。 |
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活動(dòng)： |
1、聆聽(tīng)法師開(kāi)示、學(xué)習(xí)佛教禮儀；2、行禪調(diào)息、抄誦大乘經(jīng)典 |
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3、回歸素食、風(fēng)景覽賞 |
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D3 |
禪修與情緒管理 |
認(rèn)知禪修的生理依據(jù)和科學(xué)基礎(chǔ)，了解自己的心理世界和情感演變規(guī)律，學(xué)會(huì)化解心結(jié)，更好管理自己情緒 |
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《心經(jīng)》中的般若智慧 |
本經(jīng)將內(nèi)容龐大之般若經(jīng)濃縮，成為表現(xiàn)“般若皆空”精神之簡(jiǎn)潔經(jīng)典。全經(jīng)舉出五蘊(yùn)、三科、十二因緣、四諦等法以總述諸法皆空之理，是般若智慧應(yīng)用的典范。 |
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活動(dòng) |
1、早晚課、佛樂(lè)靜心；2、參禪打坐、學(xué)員交流；3、傳燈祈福、品味禪茶 |
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D4 |
太極與禪 |
陰陽(yáng)平衡、動(dòng)靜相宜、張弛有度、剛?cè)岵?jì)，以拳煉身，以禪修心。 |
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活動(dòng) |
1、三隱潭---千丈巖---妙高臺(tái)；2、學(xué)員分享普茶會(huì) |
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D5 |
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早起退房，課程結(jié)束 |
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【授課名師】
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凈因法師 |
英國(guó)倫敦大學(xué)亞非學(xué)院佛學(xué)博士，現(xiàn)為南京大學(xué)教授，生命哲學(xué)研究中心主任。曾任香港大學(xué)佛學(xué)研究中心總監(jiān)、香港學(xué)術(shù)評(píng)審局委員、香港大學(xué)博士生導(dǎo)師、中華海外聯(lián)誼會(huì)理事及香港寶蓮寺秘書(shū)長(zhǎng)。 |
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怡藏法師 |
雪竇寺住持，中國(guó)佛教協(xié)會(huì)常務(wù)理事、浙江省佛教協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、寧波市佛教協(xié)會(huì)名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)、寧波市政協(xié)委員、奉化市政協(xié)常委和奉化市佛教協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)。 |
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圣凱法師 |
南京大學(xué)哲學(xué)博士，清華大學(xué)博士后，全國(guó)百篇優(yōu)秀博士論文得主，南京大學(xué)副教授，中國(guó)佛教協(xié)會(huì)常務(wù)理事，日本大谷大學(xué)真宗綜合研究所特別研究員。 |
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張弛 |
佛教居士，于學(xué)生時(shí)代先后拜師習(xí)練陳、楊、吳、孫各式太極拳，并由此接觸傳統(tǒng)文化。進(jìn)入蘇州西園寺戒幢佛學(xué)研究所學(xué)習(xí)，后留所任教。現(xiàn)主要專(zhuān)注于太極文化與禪的研修與匯通。為多家大型企業(yè)講授太極文化與拳法。 |
【學(xué)·游文化】
南京大學(xué)“文化·智慧”游學(xué)項(xiàng)目是南京大學(xué)中華文化研究院倡導(dǎo)感悟傳統(tǒng)文化形式之一。在傳統(tǒng)文化蘊(yùn)含的智慧和核心價(jià)值教學(xué)過(guò)程中，與人文勝地的深厚文化底蘊(yùn)探索相結(jié)合，通過(guò)探究文化之源，連接傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代文明，激發(fā)學(xué)員感悟、探討、分享，在品讀山水之間學(xué)會(huì)調(diào)心養(yǎng)性，提升生命質(zhì)素，實(shí)現(xiàn)身心修習(xí)，智慧人生。
本期走進(jìn)浙江奉化彌勒故鄉(xiāng)——禪修·太極之旅將帶您感悟彌勒精神、禪宗智慧，通過(guò)太極、參禪動(dòng)靜相融，修心養(yǎng)性，學(xué)會(huì)化解各種莫名心結(jié)，培育一種健康和諧的身心，做一個(gè)輕松愉悅的自在人。
【學(xué)·游對(duì)象】
對(duì)學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化精髓、調(diào)心養(yǎng)性、感興趣的愛(ài)好者
【學(xué)·游時(shí)間】
2013年 08 月22-24日，集中學(xué)習(xí)3天4夜
【學(xué)·游費(fèi)用】
RMB 9800/人，包括學(xué)費(fèi)、教材教務(wù)費(fèi)、食宿費(fèi)（單住補(bǔ)差額）、保險(xiǎn)費(fèi)、景點(diǎn)門(mén)票等
【組織機(jī)構(gòu)】
學(xué)術(shù)指導(dǎo)：南京大學(xué)中華文化研究院
主辦單位：南京大學(xué)中華文化研究院高級(jí)研修中心
承辦單位：南京市中國(guó)旅行社有限公司
【申請(qǐng)流程】
來(lái)電咨詢(xún)-->填寫(xiě)報(bào)名表 --> 發(fā)送報(bào)名確認(rèn)函、繳費(fèi)須知 --> 辦理付款 --> 課前須知-->參加游學(xué)
報(bào)名所需其他資料：
身份證復(fù)印件1張（或掃描件）；個(gè)人名片1張（或掃描件）；近期彩色1寸電子照片
【項(xiàng)目增值】
1、參加南京大學(xué)“人文·智慧”游學(xué)系列項(xiàng)目將享受學(xué)員優(yōu)惠價(jià)格（擬往圣地：敦煌、藏密寺院、天臺(tái)山、五臺(tái)山、峨眉山、九華山、普陀山）
2、免費(fèi)參加學(xué)院舉辦的各類(lèi)講座、論壇等活動(dòng)。
3、參加學(xué)友會(huì)，可參加各類(lèi)愛(ài)好傳統(tǒng)文化的交流圈的互動(dòng)交流。 |
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