學習安排:2016年6月18日 廣州中山大學
課程費用:1800元(含培訓費、資料費、會務服務費)
課程對象:部門主管、部門經(jīng)理、區(qū)域經(jīng)理等中層管理干部
主講老師:宋老師
·心理學博士、教授、研究生導師;
·華南理工大學特聘教授、心理學系主任;
·心理測評與應用心理學研究所所長;
·主要研究方向: 心理健康學、社會心理學、理論心理學、教育心理學、發(fā)展心理學、西方心理學史、教育社會學等。
課程大綱:
一.知心見性:
1.何謂“心”?何謂“情”?何謂“壓力”:民間解讀與科學認知
2.何謂“幸福”?幸福感與幸福指數(shù)
3.何謂“智慧”?志道、立人、不惑、知天、耳順、從心所欲
4.何謂“命運”?“命”與“運”:宿命觀與科學觀
二.知理悟道:
1.生命之道:生活與工作
2.發(fā)展之道:技 能 思
增壓與減壓
3.壓力之理:
科學認識情緒與壓力
情緒與壓力的有效管理
情緒與壓力管理的自助與他助
4.超越之理:自我實現(xiàn)、知人善道、知慧施道
5.幸福之道:處理好“宏二世界”之關系
【報名咨詢】
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聯(lián) 系 人:李先生 陳小姐