緊張狀態(tài)有效管理與健腦操運動減壓工作坊
——最佳個人成長工具及生命哲學(xué)
課程時間:2010年8月14日-15日(2日)
課程安排:8月14日“運動為本的學(xué)習(xí)-健腦操的概念和應(yīng)用
8月15日“輕松做人-觸康健壓力管理十招”
課程地點:武漢市
課程費用:1000元/位(不含稅費,開具發(fā)票時學(xué)員需按稅率補交稅額)
(提前優(yōu)惠:5月30日前報名繳費800元/位,7月15日前報名繳費900元/位)
培訓(xùn)對象:企事業(yè)單位管理人員、關(guān)心子女學(xué)習(xí)的父母、教師、企業(yè)教練、親子導(dǎo)師、心理咨詢師、教育咨詢顧問以及任何關(guān)注個人及事業(yè)發(fā)展的人士
課程特色:
輕松愉快地使學(xué)員身、心整合,學(xué)識技巧及個人靈性均得到擴展。在課程中將會:
學(xué)會調(diào)和自身的緊張狀態(tài)
掌握腦、身體與學(xué)習(xí)的重要關(guān)系;
了解三維大腦的功能及其結(jié)構(gòu);
大腦進入最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)的四步曲;
以二十六式健腦操,訂立個人發(fā)展訓(xùn)練方案;
掌握12個極具威力的「五步調(diào)和法」,改善「來訪者」表現(xiàn);
運用「肌肉測試」評估分析大腦與身體的運作和協(xié)調(diào)狀況;
增強對身心狀態(tài)的敏銳「覺察」;
確立清楚、正面而可行而令你振奮的目標,獲得前進的焦點;
增強記憶力和身體的學(xué)習(xí)能力,學(xué)得更快;
提高身體協(xié)調(diào)及平衡度,運動表現(xiàn)更佳;
消除學(xué)習(xí)障礙,包括注意力缺乏(ADD)過度活躍(ADHD)或過多白日夢;
提高溝通技巧、發(fā)展語言能力;
長者及一般人保持良好的頭腦狀態(tài),預(yù)防老年癡呆和VDT(技術(shù)性眼疲勞);
讓“目標調(diào)和”整合內(nèi)在的資源,沖破阻力,走向成功和快樂。
部分曾上過健腦操學(xué)員感悟:
我僅僅用了最簡單的幾個動作做了個調(diào)和,就讓我的顧客重拾信心,感受到優(yōu)雅及振奮——陳先生(南京)
只是一個調(diào)和,就解決了困擾我多年的失眠問題;我從來沒有睡到這么好!——景小姐(南京)
學(xué)習(xí)了健腦操后,我覺得自己更容易掌握自己的情緒。過去常令我發(fā)怒的事情現(xiàn)在已經(jīng)可以平靜地面對和處理,效果也令我滿意。——王女士(南京)
有一次在給幼兒園2個小時的講課中,我僅用了PACE(熱身四式)和正向態(tài)度調(diào)和就起到了很好的效果。很多家長都驚訝它的神奇!——羅老師(北京)
我的兒子練習(xí)了健腦操2個月,我發(fā)現(xiàn)他的記憶力提升了,學(xué)習(xí)習(xí)慣也變好了!——朱先生(北京)
我覺得每一個從事心理學(xué)工作的人都應(yīng)來學(xué)習(xí)這門課程。——譚頂良教授(南京)心理學(xué)教授、博導(dǎo)
講師簡介:
何兆燦先生
國際教育肌動學(xué)基金會之中國區(qū)聯(lián)席國際教務(wù)理事
國際運動機制學(xué)院觸康健學(xué)系中國區(qū)觸康健導(dǎo)師培訓(xùn)師
注冊健腦操導(dǎo)師及顧問(國際教育肌動學(xué)基金會)
注冊最佳腦組織模式導(dǎo)師(國際教育肌動學(xué)基金會)
神經(jīng)語言程序?qū)W高級執(zhí)行師(狄路西亞與合伙人有限公司)
注冊觸康健綜合證書課程導(dǎo)師(國際肌動學(xué)學(xué)院)
工商管理碩士(香港中文大學(xué))
榮譽社會科學(xué)學(xué)士(香港大學(xué))
何先生是香港和內(nèi)地推動肌動學(xué)的先驅(qū)之一。他是大中華區(qū)首位注冊健腦操導(dǎo)師及顧問之一,何先生也是現(xiàn)時唯一的中國區(qū)健腦操教務(wù)理事之一。他和蔡女士致力把這些學(xué)問在全世界的華語小區(qū)傳播。
何先生和蔡女士從事籌辦和教授肌動學(xué)課程的始自1998年,他們創(chuàng)辦的身腦中心,更是中國首間培訓(xùn)肌動學(xué)專業(yè)人才的機構(gòu)。
他們有多年的個人指導(dǎo)服務(wù)經(jīng)驗,自1998年起,幫助成人、青少年及兒童邁向各方面的成功。例如事業(yè)上的、感情上的、健康上的、情緒上的、學(xué)習(xí)上的等。所用技巧包括觸康健、健腦操、游戲、畫畫和音樂等。
他們編譯和出版了六本書,包括《基礎(chǔ)健腦操課程手冊》(1999)、《觸康健》(2001)、《健腦操26式》(2005)、《視覺圈》(2007)、《健腦操導(dǎo)師手冊》(2007)、《觸康健導(dǎo)師手冊》(2007),為肌動學(xué)在華人小區(qū)的傳播奠下了基石。
徐云博士
徐云博士是湖北心理衛(wèi)生協(xié)會咨詢培訓(xùn)中心主任,華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院心理學(xué)碩士研究生專業(yè)應(yīng)用課程主講導(dǎo)師之一。徐云博士是催眠及NLP應(yīng)用專家,長期以來負責在華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院開展心理咨詢師培訓(xùn)工作,并在全國各地開設(shè)催眠、系統(tǒng)排列及NLP簡快心理療法課程的教授和訓(xùn)練,同時每年開設(shè)溝通技巧、親密關(guān)系、親子關(guān)系,家庭/組織系統(tǒng)排列等示范輔導(dǎo)工作坊,以感覺敏銳、處理手段快速、效果明顯而為人稱道,被視為國內(nèi)最具聲譽的NLP及催眠心理專家之一,亦是目前內(nèi)地導(dǎo)師中僅有的可以完全詮釋NLP十二天以上專業(yè)課程和獨立開設(shè)系統(tǒng)排列導(dǎo)師訓(xùn)練班的人選。
同時,在企業(yè)培訓(xùn)方面,徐云博士擁有十六年內(nèi)外資大中型企業(yè)管理培訓(xùn)經(jīng)驗,是國家一級企業(yè)培訓(xùn)師,國家高級心理咨詢師,并于2009年獲得首屆全國優(yōu)秀心理學(xué)工作者稱號。在長期的企業(yè)管理培訓(xùn)與交流中,徐云博士積累了豐富的EAP(員工心理援助)服務(wù)經(jīng)驗,成為國內(nèi)優(yōu)秀的EAP專業(yè)咨詢師。其集合湖北省內(nèi)頂尖高端的專業(yè)資源,成立了湖北聯(lián)合同濟心理健康有限公司企業(yè)EAP服務(wù)與研究發(fā)展中心,并擔任中心主任。現(xiàn)中心擁有博士、副教授以上高級心理專業(yè)資格者逾20位,高級心理咨詢師11位,國家二級心理咨詢師20余位,6人持有中國科學(xué)院心理研究所頒發(fā)的EAP(員工心理援助)專業(yè)咨詢師證書。
徐云博士的企業(yè)EAP(員工心理援助)團體內(nèi)訓(xùn)精品課程:
1.情緒疏導(dǎo)與減壓(壓力管理與情緒管理)
2.提升人際關(guān)系與溝通技巧
3.提升公眾影響力與當眾說話技巧(提升會議講話及演講魅力)
4.組織系統(tǒng)排列示范工作坊(看清團體內(nèi)部人際關(guān)系真正的影響)
5.系統(tǒng)性思維在企業(yè)管理中的影響與應(yīng)用
6.親子關(guān)系的運用技巧
7.快樂的家庭婚戀與親密關(guān)系
8.高效提升學(xué)習(xí)能力——成年人的記憶力與專注力改善
9.室內(nèi)體驗式拓展訓(xùn)練課程
10.享受生活,快樂工作 |