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非暴力溝通

(本課程滾動開課,如遇開課時間或者地點不合適,請撥打13718601312咨詢最新時間、地點等培訓安排!)

培訓時間:2025年6月6日-7日9:30至16:30
培訓地點:杭州文一西路522號西溪科創園8幢
培訓費用:4980元/人(含培訓費、資料費、會務服務費)
參訓對象:各級中層管理者
主講老師:張瑞陽(原德國西門子、GE、美國通用電氣等企業高管)

企業痛點:
1. 主觀評論多,跨部門合作易指責,項目推進難
2. 管理者傾聽不專注,忽視員工流程反饋,效率低
3. 員工不懂正確表達憤怒,對客戶發火損公司形象
4. 贊揚空洞、感激少,難以激勵員工,人才流失
5. “挖苦”“呵斥”等暴力溝通常見,員工易離職

課程收益:
1. 理解并學會使用“非暴力溝通”的四個核心要素;
2. 學會使用“非暴力溝通”所提倡的傾聽、表達憤怒及表達感激的方式與技巧;
3. 能夠用“非暴力溝通”的思維方式及方法,對現實工作中的溝通問題進行分析,并找到解決問題的方法;
4. 重新認識工作溝通中存在的問題及現狀;
5. 反思溝通障礙背后的表象,避免工作中使用“暴力溝通”的方式。

培訓大綱:

一、“非暴力”溝通的四大核心要素
“異化的交流方式”
“非暴力溝通”的內涵解讀
“非暴力”溝通的四大核心要素
1、觀察
練習:區分觀察與評論
2、體會和表達感受
練習:區分想法與感受
3、需要的表達
練習:區分感受與需要
4、請求幫助
練習:區分請求與命令
綜合練習:讓我們遠離暴力溝通,讓愛自然流露……

二、傾聽的力量
“懸置”與“用全身心傾聽”
1、何謂“用全身心傾聽”
2、傾聽時常犯的錯誤
3、體會他人的感受和需要
4、反饋他人的方式
綜合練習

三、如何表達憤怒
我們為什么會生氣
聽到不中聽話的四種選擇
表達憤怒的四個步驟
綜合練習

四、愛與感激的表達
贊揚的“是”與“非”
非暴力溝通表達感激的方式
如何接受與充分表達感激
綜合練習

五、回歸工作與生活的溝通世界
視頻:“吵架”
案例練習:看視頻,學分析。
按照非暴力溝通的思維方式及方法找出“吵架”中暴力根源及特征。
角色扮演:“加班”
案例練習:按照非暴力溝通的思維方式及方法找出“加班”的分歧的
根源及解決辦法。

六、讓溝通充滿愛的表達
認識并剖析“暴力溝通”
“暴力溝通”的表象
1、“挖苦式”溝通表達
2、“呵斥式”溝通表達
3、“孤立式”溝通表達
4、“比較式”溝通表達
5、“預言式”溝通表達
6、“結論式”溝通表達
7、“記賬式”溝通表達
溝通管理中的“雙70”原則
讓溝通充滿愛與理解的表達

七、提問與交流
讓我們遠離暴力溝通,讓愛自然流露……

培訓講師:張瑞陽,原德國西門子、GE、美國通用電氣等企業高管
1.LEA 360™領導力評估認證施測師
2.MBTI® Steps I and II認證施測師
3.情境領導力認證培訓師
4.SPA™ 銷售力評估施測師
5.Miller Heiman 系列銷售課程認證培訓師
6.注冊心理咨詢師(PRC) 
7.CEAP 國際心理援助計劃培訓師

授課經驗:Vopak、Aramark、Knorr-Brese、GE Health Care、Leeds Elsevier、KPMG、Herman Miller、Hettich、SG、 Amazon、Philips、Roche、GE、KABA、Spirent、EXFO、TUV、HBM、Eaton、Microchip、Satorius 、Medtronic、DSM、KPMG、愛立信、巴斯夫、德固賽、一汽豐田、華電國際、卡夫、羅地亞、諾華制藥、迪康藥業、喜利得、伊頓電器、等外資企業。金海礦產、四川航空公司、中美大都會保險、永誠保險、中國銀行、中國電信、中國移動、宏信證券等內資企業。

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